Массажный мячик EasyFit EPP 12 см

Описание товара

Массажный мячик EasyFit EPP 12 см - это идеальный вариант для самомассажа. Мяч позволяет проработать мышцы после интенсивных тренировок, снять болевые ощущения, способствуя выведению молочной кислоты. Используя мяч, вы можете оказывать давление на нужные участки тела: шеи, плеч, рук, спины, особенно вдоль позвоночника, а также груди, поясницы, ягодиц, ног и икроножных мышц.

Для выполнения глубокого мышечного массажа, снятия напряжения в узлах и мышечных перегибах, необходимо удерживать мяч в одной точке несколько секунд. После этого перекатывайте его из стороны в сторону, чтобы усилить эффект. Самомассаж мячом является формой миофасциального релизинга, способствующего подготовке тела к нагрузкам и ускоряющего восстановление.

Преимущества использования

Основными преимуществами использования массажного мячика EasyFit являются:

- Увеличение кровотока в массируемых зонах за счет улучшения циркуляции.

- Снятие мышечного напряжения и устранение болевых ощущений без применения медикаментов.

Сферы применения

Массажный мячик EasyFit подходит для использования в домашней обстановке или в тренажёрном зале. Благодаря небольшому размеру и универсальности, он может стать неотъемлемой частью вашей спортивной экипировки.

Вы можете применять мяч как часть разминки перед тренировкой или для расслабления после физических нагрузок. Также он отлично помогает восстановиться после травм.

Материалы и уход

Мяч EasyFit выполнен из экструдированного полипропилена (EPP), что делает его невероятно прочным и лёгким. Это экологически чистый и безопасный для здоровья материал.

Уход за мячом прост: достаточно периодически протирать его влажной тканью с нейтральными моющими средствами. Мяч не впитывает запахи и быстро сохнет.

Как выбрать подходящую модель

При выборе массажного мячика важно учитывать его размер и материал. Модель диаметром 12 см идеально подходит для точечного массажа крупных мышечных групп, таких как спина и ноги.

Если вы планируете использовать мяч в различных условиях, убедитесь, что материал устойчив к внешним воздействиям. EasyFit отвечает всем этим требованиям, предлагая отличное качество и долговечность.

Полезные советы по эксплуатации

Чтобы массаж был наиболее эффективным, выбирайте удобное положение и следуйте движениям, которые помогают максимизировать эффект разминки или растяжки.

Если вы чувствуете острую боль или дискомфорт при использовании мяча, прекратите практику и проконсультируйтесь с врачом.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать массажный мячик EasyFit при острых болях?

Рекомендуется использовать мяч в случаях легких болей или для предотвращения напряжения. При острых болях лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто можно использовать массажный мячик?

Вы можете использовать мяч ежедневно, в зависимости от ваших потребностей и рекомендаций специалиста.