Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4093 EPP (3 мячика + валик массажер 15* 5,3см Green + резинка 5,5 кг.

Обзор набора для массажа и йоги PowerPlay PP_4093 EPP

Набор массажных мячей 4-в-1 – отличный комплект, разработанный для снятия боли и напряжения в мышцах. Благодаря разнообразию компонентов, он подходит для пользователей всех возрастов и уровня физической подготовки.

В набор входят четыре элемента:

• Одинарные массажные мячи (80 мм и 100 мм) – предназначены для точечного массажа.
• Двойной мяч (160 x 80 мм) – идеален для массажа спины.
• Массажный валик (15 x 5,3 см) – способствует расслаблению мышц.
• Фитнес-резинка для дополнительных упражнений.

Каждый элемент набора выполнен из высококачественного материала EPP, обеспечивающего долговечность и экологичность.

Преимущества и особенности набора

Массажные мячи и валик изготовлены из плотного экологичного материала EPP, который не имеет запаха и устойчив к износу. Это позволяет использовать их длительное время без потери качества.

Одинарные мячи предназначены для точечного прорабатывания мышечных узлов, двойной мяч более подходит для спины, а гладкий мини-ролик - для нежного расслабления мышц. Набор дополнен чехлом для удобного хранения и транспортировки.

Назначение каждого элемента

Одинарные мячи (80 мм и 100 мм) идеально подходят для локального массажа, помогая уменьшать боль и напряжение в мышцах и суставах.

Двойной массажный мяч (160 x 80 мм) предназначен для массажа спины и шейного отдела, уменьшая нагрузку на позвоночник и способствуя реабилитации.

Массажный мини-валик PowerPlay (15 x 5,3 см) легкий и компактный, он обеспечивает глубокий массаж и способствует расслаблению мышц.

Фитнес-резинка позволяет разминать мышцы и готовить их к основному массажу или тренировкам.

Технические параметры

• Материал: EPP (экологически чистый, твердый материал)
• Размеры:
  • Одинарный мяч – 80 мм, и 100 мм
  • Двойной мяч – 160 x 80 мм
  • Мини-валик – 15 x 5,3 см
• Цвет: Зелёный
• Фитнес-резинка

Преимущества использования

Regelmäßige Nutzung des Sets hilft beim Abbau von Muskelverspannungen, ermöglicht eine schnellere Regeneration und stärkt das Muskelkorsett.

Кроме того, его можно использовать для предотвращения спортивных травм и снижения веса. Проработка триггерных точек способствует повышению мобильности.

Основные сферы применения

Этот набор является отличным решением для занятий пилатесом, йогой, фитнесом, кроссфитом и тяжелой атлетикой. Массаж можно выполнять, лежа на полу или стоя у стены: разместите мяч между телом и поверхностью, нажмите всем телом и перемещайте его, пока не найдете триггерную точку.

Комплект удобен для использования дома и на тренировках, позволяя выполнять упражнения в любое удобное время.

Как выбрать подходящий комплект

При выборе комплекта для массажа и йоги, важно учитывать индивидуальные потребности и физическое состояние. Набор PowerPlay предлагает различные инструменты, которые позволяют найти оптимальный подход к каждому тренировочному процессу.

Индивидуальные компоненты легко адаптируются под нужды пользователей любого уровня подготовки, будь то новичок или профессионал.

Полезные советы по эксплуатации

Для достижения наилучших результатов, рекомендуется уделять внимание каждой отдельной группе мышц и использовать каждый элемент набора в соответствии с его назначением.

Регулярное использование поможет поддерживать тело в тонусе, уменьшить усталость и предотвратить напряжение в мышцах после физических нагрузок.