Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4097: Полный Комплект для Релаксации и Здоровья

Набор массажных мячей 3-в-1 – полный комплект для снятия боли и напряжения в мышцах

Этот набор состоит из трех массажных элементов для мышечного расслабления и снятия напряжения:

• одинарного массажного мяча (80 мм)
• двойного мяча (160 x 80 мм)
• структурированного массажного ролика PowerPlay 4025 Massage Roller (30 x 10 см).
• В комплект входят чехол для хранения
• фитнес-резинка с сопротивлением 5,5 кг для дополнительных упражнений.

Особенности набора

Материал и качество: Мячи сделаны из экологически чистого EPP, обеспечивающего прочность и устойчивость материала. Они не имеют постороннего запаха и являются плотными, что позволяет им проводить эффективный массаж.

Функциональность: Набор подходит для пользователей любого возраста и уровня физической подготовки. Одинарный и двойной мячи подходят для проработки триггерных точек и болевых зон по всему телу, а ролик с рельефной поверхностью обеспечивает интенсивный глубокий массаж для улучшения кровообращения и эластичности мышц.

Удобство использования: Компактный чехол позволяет легко хранить набор и брать его с собой, а фитнес-резинка с сопротивлением 5,5 кг добавляет возможности для тренировок и разогрева мышц перед массажем.

Детали и назначение элементов

• Одинарный массажный мяч (80 мм) – обеспечивает точечный массаж для снятия боли и напряжения, подходит для любых точек тела.
• Двойной массажный мяч (160 x 80 мм) – идеален для работы со спиной и шеей, способствует равномерному распределению нагрузки, сводя ее к минимуму для позвоночника.
• Массажный ролик PowerPlay 4025 (30 x 10 см) – ролик со структурированной поверхностью для глубокого массажа, полезный для напряженных мышц, профилактики и уменьшения целлюлита. Пустая сердцевина добавляет удобства во время массажа.

Характеристики

• Материал: EPP (экологический, плотный материал)
• Размеры:
  • Одинарный мяч – 80 мм
  • Двойной мяч – 160 x 80 мм
  • Массажный ролик – 30 x 10 см
• Комплектация: чехол для хранения и фитнес-резинка с сопротивлением 5,5 кг

Преимущества использования

Уменьшает мышечное напряжение и улучшает самочувствие. Этот набор способствует расслаблению мышц и снятию усталости, что является идеальным решением для людей с активным образом жизни.

Улучшает кровообращение, способствуя более быстрому восстановлению. Регулярное использование набора для массажа может помочь в укреплении сосудистой системы и улучшении общего состояния организма.

Укрепляет мышечный корсет и мобильность тела, что важно для поддержания активности и предотвращения травм. Профилактика спортивных травм и содействие похудению также являются важными преимуществами данного набора.

Обработка триггерных точек для снятия боли и улучшения гибкости помогает эффективно справляться с болями в мышцах и суставах.

Сферы применения

Этот набор отлично подходит для занятий пилатесом, йогой, фитнесом, кроссфитом и тяжелой атлетикой. Вы можете использовать его дома или в спортзале, выполняя массаж на полу или прислонившись к стене, размещая мяч или ролик между телом и поверхностью для поиска триггерных точек.

Как выбрать подходящую модель

Чтобы выбрать идеальный набор для массажа, учитывайте свои личные нужды и уровень подготовки. Обратите внимание на материал и размер элементов в зависимости от зон, которые вы собираетесь прорабатывать. Убедитесь, что выбранный набор отвечает вашим требованиям по комфорту и эффективности.

Компактный и легкий, этот набор прекрасно вписывается в повседневное использование. Он не занимает много места и может быть легко транспортирован в любом спортивном рюкзаке.

Полезные советы по эксплуатации

Перед началом использования рекомендуется провести легкую разминку для подготовки мышц. Используйте ролик или мячи, регулируя давление в зависимости от ваших ощущений. Не забывайте об аккуратности при работе с триггерными точками, чтобы избежать перенапряжения.

Регулярное использование набора поможет улучшить ваше самочувствие и повлияет на общее состояние организма. Это отличный способ сделать массаж частью вашей ежедневной рутины.

Материалы и уход

Набор изготовлен из высококачественного EPP, отличающегося долговечностью и устойчивостью к изнашиванию. Чтобы сохранить его идеальное состояние, регулярно очищайте элементы теплой водой и мягким моющим средством.

Избегайте прямого солнечного света и храните набор в чехле для продления срока службы. Это не только сохранит его внешнюю привлекальность, но и обеспечит безопасность использования.