Палка для скандинавской ходьбы EasyFit Energia серая

Основное описание

ВНИМАНИЕ!!! ЦЕНА ЗА ОДНУ ШТУКУ! Скандинавская ходьба - это вид физической активности, представляющий собой определенную методику ходьбы с использованием палок. У данного вида несколько названий, объясняющих место его появления: северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба. В основе методики - летние тренировки лыжников Финляндии, обеспечивающие поддержание спортивной формы между сезонами. Палка для скандинавской ходьбы EasyFit изготовлена из алюминия - прочного и одновременно легкого материала. Палка поможет распределить нагрузку и сделать спорт полезным и безопасным. Ручка с противоскользящим покрытием - она не выскользнет даже из руки в перчатке. Можно смело использовать на различных грунтах, поскольку данная модель имеет съемную корзину, что предотвращает погружение в грязь или мягкий песок. С треккинговой палкой занятия будут комфортными и безопасными.

Северная ходьба позволяет достичь таких преимуществ для здоровья, как улучшение дыхательной и сердечно-сосудистой систем, увеличение потребления кислорода на 30-50% в зависимости от интенсивности, стимуляция всех групп мышц, особенно нижних и верхних конечностей, укрепление мышц туловища, рук и плеч. Она также способствует повышению работоспособности верхней части позвоночника, снятию мышечного напряжения в области плеч и устранению лишнего веса, поскольку сжигает на 20-40% больше калорий, чем обычная прогулка.

Характеристики и комплектация

Характеристики треккинговой палки EasyFit: Цвет: серый. Материал: Легкий и прочный алюминиевый сплав. Количество сегментов: 3. Ручки: резина с антишок-системой. Длина в сложенном состоянии: 64 см. Максимальная длина в разложенном состоянии: 135 см. Диаметр: 14/16/18 мм. Комплектация включает 3 форсунки для разных типов поверхности: асфальт, снег и песок.

Товары EasyFit - это эффективность и долговечность, удобство и современный дизайн, внимание к деталям и пожеланиям пользователей. Все изделия перед поступлением в продажу тестируются на протяжении от одного до шести месяцев в условиях активной, практически круглосуточной, эксплуатации в спортивном зале. Такие испытания позволяют без оглядки рекомендовать спортивный инвентарь для самых экстремальных условий использования!

Преимущества использования

Использование палки для скандинавской ходьбы EasyFit Energia серой обеспечивает ряд преимуществ. Первая и самая значимая - это помощь в поддержании правильной осанки и равномерного распределения нагрузки на организм. Скандинавская ходьба не только тренирует выносливость, но и способствует улучшению координации и равновесия.

Кроме того, регулярные занятия с этой палкой помогают улучшить общий тонус организма, что особенно важно в современном ритме жизни. Ваше сердце и легкие начнут работать более эффективно, что приведет к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшению общего качества жизни.

Сферы применения

Палка для скандинавской ходьбы EasyFit Energia отлично подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. В городских условиях она поможет наладить режим активных прогулок, что благоприятно скажется на здоровье. На природе EasyFit станет отличным спутником для походов и прогулок, помогая легко справляться с преградами в виде неровных троп или скользких участков.

Такие палки широко используются в реабилитационных центрах для восстановления после травм и операций, так как они помогают снять лишнюю нагрузку с суставов. Даже в условиях недостаточной физической нагрузки скандинавская ходьба может стать эффективным способом поддержания активности.

Как выбрать подходящую модель

При выборе треккинговой палки важно учитывать материал, из которого она изготовлена, так как это влияет на её вес и прочность. Алюминиевый сплав, использованный в модели EasyFit Energia, является отличным выбором для тех, кто ценит лёгкость и прочность одновременно.

Обратите внимание на длину палки в сложенном и разложенном состоянии. Разнообразие насадок позволяет эффективно использовать её на любых поверхностях, что делает её универсальным инструментом для занятий.

Материалы и уход

Палка для скандинавской ходьбы EasyFit Energia сделана из качественного алюминиевого сплава, что гарантирует долгий срок службы. Резиновые ручки с противоскользящим покрытием не требуют особого ухода, однако при необходимости их можно протирать влажной тряпкой.

Рекомендуется регулярно проверять состояние палки и заменять насадки по мере их износа. Это обеспечит максимальную безопасность и эффективность использования изделия.

Полезные советы по эксплуатации

Важно помнить, что тренировки с треккинговыми палками должны быть регулярными для достижения максимального эффекта. Старайтесь держать правильную осанку и соблюдать технику скандинавской ходьбы, использую хлысти, которые приходят с палками.

Носите удобную обувь и одежду, подходящую для погодных условий, чтобы сделать прогулку комфортной. Вы можете использовать палки как тренажер даже в домашних условиях, выполняя различные упражнения и растяжки.

Часто задаваемые вопросы

«Какая оптимальная длина палки для моего роста?» — Обычно рекомендуется, чтобы длина палки была равна половине вашего роста в сантиметрах. Регулируемые модели, такие как EasyFit Energia, позволяют настроить её до нужной длины.

«Можно ли использовать палки зимой?» — Да, специальные насадки для снега гарантируют хорошие сцепление и устойчивость на снегу и льду, что делает их крайне полезными в зимний период.