Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4097 (Ролик 30* 10 + 2-ва мяча) Black + резинка 11 кг.

Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4097 — это полный комплект для снятия боли и напряжения в мышцах.

Этот набор состоит из трех массажных элементов для мышечного расслабления и снятия напряжения:

• одинарного массажного мяча (80 мм)
• двойного мяча (160 x 80 мм)
• структурированного массажного ролика PowerPlay 4025 Massage Roller (30 x 10 см)
• В комплект входят чехол для хранения
• фитнес-резинка с сопротивлением 11 кг для дополнительных упражнений.

Особенности набора:

• Материал и качество: Мячи изготовлены из экологически чистого EPP, который обеспечивает прочность и долговечность материала. Они не имеют неприятного запаха и отличаются высокой плотностью, что позволяет эффективно выполнять массаж.
• Функциональность: Набор подходит для пользователей любого возраста и уровня физической подготовки. Одинарный и двойной мячи подходят для работы с триггерными точками и уменьшения боли в различных частях тела, а ролик с рельефной поверхностью обеспечивает интенсивный глубокий массаж, что способствует улучшению кровообращения и эластичности мышц.
• Удобство использования: Компактный чехол позволяет легко хранить набор и брать его с собой. А фитнес-резинка с сопротивлением 11 кг добавляет возможности для тренировок и разогрева мышц перед массажем.

Детали и назначение элементов:

• Одинарный массажный мяч (80 мм) — обеспечивает точечный массаж для снятия боли и напряжения, подходит для любых точек тела.
• Двойной массажный мяч (160 x 80 мм) — идеален для работы со спиной и шеей, способствует равномерному распределению нагрузки, сводя её к минимуму для позвоночника.
• Массажный ролик PowerPlay 4025 (30 x 10 см) — ролик со структурированной поверхностью для глубокого массажа, полезен для напряжённых мышц, профилактики и уменьшения целлюлита. Пустая сердцевина добавляет удобства во время массажа.

Характеристики:

• Материал: EPP (экологически чистый, плотный материал)
• Размеры:
  • Одинарный мяч — 80 мм
  • Двойной мяч — 160 x 80 мм
  • Массажный ролик — 30 x 10 см
• Комплектация: чехол для хранения и фитнес-резинка с сопротивлением 11 кг

Преимущества использования:

• Уменьшает мышечное напряжение и улучшает самочувствие.
• Улучшает кровообращение для более быстрого восстановления организма.
• Укрепляет мышечный корсет и мобильность тела.
• Профилактика спортивных травм и содействие похудению.
• Обработка триггерных точек для снятия боли и улучшения гибкости мышц.

Сферы применения:

Этот набор идеально подходит для занятий пилатесом, йогой, фитнесом, кроссфитом и тяжелой атлетикой. Вы можете использовать его дома или в спортзале, выполняя массаж на полу или прислонившись к стене, размещая мяч или ролик между телом и поверхностью для поиска триггерных точек.

Такой универсальный инструмент поддерживает спортивные упражнения и помогает в реабилитации, делая его ценным приобретением для каждого, кто заботится о своём здоровье и благополучии.

Полезные советы по эксплуатации:

Перед началом использования рекомендуется разогреть мышцы с помощью фитнес-резинки. Это позволит избежать травм и повысит эффективность массажа. Используйте мячи и ролик осторожно, особенно в чувствительных зонах.

После использования тщательно очищайте элементы набора, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии. Для этого просто протрите их влажной тканью.

Как выбрать подходящую модель:

Обратите внимание на материал и размер элементов в наборе. EPP — это экологически чистый, гипоаллергенный материал, который будет безопасным для кожи. Разные размеры мячей и ролика позволяют работать с мышцами на разных участках тела, выбирая подходящий вариант для каждой задачи.

Также важно учитывать уровень физической подготовки и ваши личные цели — работа с разными элементами поможет получить максимально возможную отдачу от тренировок и массажа.