Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4097 (Ролик 30*10 + 2-ва мячі) Black + резинка 11 кг.

Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4097 — це повний комплект для зняття болю та напруги у м'язах.

Цей набір складається з трьох масажних елементів для м'язового розслаблення та зняття напруги

• одинарний масажний м'яч (80 мм)
• подвійний м'яч (160 x 80 мм)
• структурований масажний ролик PowerPlay 4025 Massage Roller (30 x 10 см)
• У комплект входять чохол для зберігання
• фітнес-гумка із опором 11 кг додаткові вправи.

Особливості набору:

• Матеріал та якість: М'ячі виготовлені з екологічно чистого EPP, який забезпечує міцність та довговічність матеріалу. Вони не мають неприємного запаху та відрізняються високою щільністю, що дозволяє ефективно виконувати масаж.
• Функціональність: Набір підходить для користувачів будь-якого віку та рівня фізичної підготовки. Одинарний та подвійний м'ячі підходять для роботи з тригерними точками та зменшення болю в різних частинах тіла, а ролик з рельєфною поверхнею забезпечує інтенсивний глибокий масаж, що сприяє покращенню кровообігу та еластичності м'язів.
• Зручність використання: Компактний чохол дозволяє легко зберігати набір та брати його із собою. А фітнес-гумка з опором 11 кг додає можливості для тренувань та розігріву м'язів перед масажем.

Деталі та призначення елементів:

• Одинарний м'яч (80 мм) — забезпечує точковий масаж для зняття болю та напруги, підходить для будь-яких точок тіла.
• Подвійний масажний м'яч (160 х 80 мм) — ідеальний для роботи зі спиною та шиєю, сприяє рівномірному розподілу навантаження, зводячи її до мінімуму для хребта.
• Масажний ролик PowerPlay 4025 (30 х 10 см) — ролик зі структурованою поверхнею для глибокого масажу, корисний для напружених м'язів, профілактики та зменшення целюліту. Порожня серцевина додає зручності під час масажу.

Характеристики

• Матеріал: EPP (екологічно чистий, щільний матеріал)
• Розміри:
  • Одинарний м'яч — 80 мм
  • Подвійний м'яч —160 x 80 мм
  • Масажний ролик — 30 х 10 см
• Комплектація: чохол для зберігання та фітнес-гумка з опором 11 кг

Переваги використання:

• Зменшує м'язову напругу і покращує самопочуття.
• Покращує кровообіг для швидшого відновлення організму.
• Зміцнює м'язовий корсет і мобільність тіла.
• Профілактика спортивних травм і сприяння схуднення.
• Обробка тригерних точок для зняття болю та покращення гнучкості м'язів.

Сфери застосування:

Цей набір ідеально підходить для занять пілатесом, йогою, фітнесом, кросфітом та важкою атлетикою. Ви можете використовувати його вдома або в спортзалі, виконуючи масаж на підлозі або притулившись до стіни, розміщуючи м'яч або ролик між тілом та поверхнею для пошуку тригерних точок.

Такий універсальний інструмент підтримує спортивні вправи та допомагає у реабілітації, роблячи його цінним придбанням для кожного, хто піклується про своє здоров'я та благополуччя.

Корисні поради щодо експлуатації:

Перед початком використання рекомендується розігріти м'язи за допомогою фітнес-гумки. Це дозволить уникнути травм та підвищить ефективність масажу. Використовуйте м'ячі та ролик обережно, особливо у чутливих зонах.

Після використання ретельно очищайте елементи набору, щоб підтримувати їх у ідеальному стані. Для цього просто протріть їхньою вологою тканиною.

Як вибрати потрібну модель:

Зверніть увагу на матеріал та розмір елементів у наборі. EPP — - це екологічно чистий, гіпоалергенний матеріал, який буде безпечним для шкіри. Різні розміри м'ячів та ролика дозволяють працювати з м'язами на різних ділянках тіла, вибираючи відповідний варіант для кожного завдання.

Також важливо враховувати рівень фізичної підготовки та ваші особисті цілі — робота з різними елементами допоможе отримати максимально можливу віддачу від тренувань та масажу.