Блок для йоги 2 шт. (пара) PowerPlay 4006 Yoga Brick EVA Сині

Призначення та переваги використання блоків для йоги

Блок для йоги 2 шт. (пара) PowerPlay 4006 Yoga Brick EVA Сині призначені для занять пілатесом, йогою, стретчингом та фітнесом як удома, так і в тренажерному залі. Ці блоки стануть чудовим помічником, особливо для новачків, допомагаючи зберігати баланс у різних позах.

При виконанні вправ або асан важливо зберігати баланс і ці блоки допоможуть створити стійку опору, не порушуючи малюнок пози. Кожен, хто займається йогою, може відчувати неприємні відчуття у суглобах, блок для йоги дозволяє зменшити цю напругу, надаючи додаткову підтримку для голови, спини та плечей.

Технічні характеристики блоків для йоги

Блоки виготовлені з високоякісної EVA піни, що забезпечує легкість, щільність та м'якість матеріалу. Заокруглені краї роблять їх приємними до тіла, матеріал теплий і не шкребеться. EVA піна стійка до деформацій і служить тривалий час.

Розмір кожного блоку - 7,6x15,2x22,9 см. Комплект складається з двох блоків, що робить його досить універсальним для різних типів занять.

Переваги використання блоків для йоги та крім йоги

Крім традиційного використання, блоки для йоги ідеальні для тренувань дітей та вагітних жінок, знижуючи навантаження під час виконання вправ. Це робить їх незамінними помічниками у підтримці здоров'я та покращенні фізичної форми.

Крім того, вони незамінні для спортсменів із проблемами хребта – допомагають відновити роботу м'язів та суглобів без стресових навантажень.

Сфери застосування та унікальність

Блок для йоги PowerPlay 4006 можна використовувати у багатьох аспектах фітнесу. Вони не тільки допомагають у йозі, але й відмінно підходять для стретчингу та пілатесу, ефективно збільшуючи гнучкість тіла.

Як вибрати відповідну модель

При виборі блоку для йоги важливо враховувати його розмір, вагу та матеріал. Для новачків ідеальні легші та м'якіші блоки, такі як з EVA піни, які більш комфортні у використанні. Професіонали можуть вибирати щільніші моделі для посилення навантаження.

Часті питання

Чи підходить цей блок для інтенсивних тренувань? Так, завдяки своїй щільності та зносостійкості, блоки з EVA піни підійдуть для будь-яких тренувань.

Як доглядати блоки? Регулярне чищення вологою ганчіркою та зберігання у сухому місці продовжить термін їхньої служби. Блоки не вбирають вологу, що робить їх ідеальними для різних погодних умов.

Корисні поради щодо експлуатації

При використанні йога-блоків важливо розміщувати їх на стійкій поверхні, уникаючи слизьких підлог для запобігання травмам. Якщо у вас болить спина чи суглоби, правильно розподіляйте вагу, щоб не перевантажувати проблемні зони.

Ці блоки компактні та легко помістяться у спортивній сумці, що робить їх ідеальними для подорожей та занять на відкритому повітрі.

Висновок

Блок для йоги 2 шт. (пара) PowerPlay 4006 Yoga Brick EVA Сині – - це універсальний інструмент, який стане надійним помічником у вашому тренувальному процесі. Завдяки своїй функціональності та якості матеріалів, він підійде як для початківців, так і для професійних спортсменів.

Перевага блоку в його багатофункціональності та здатності адаптуватися до різних рівнів підготовки, надаючи комфорт та підтримку, необхідну для досягнення особистих цілей у фітнесі та йозі.