Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4092 EPP (Комплект з 3 штук) Green + резинка 5,5 кг.

Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4092 EPP (Комплект із 3 штук) Green + гумка 5,5 кг.

Набір м'ячів масажних 3-в-1 – це повний комплект для зняття болю та напруги у м'язах. Набір м'ячів включає три елементи:

• Одинарні м'ячі діаметром 80 мм та 100 мм
• Подвійний м'яч розміром 160 х 80 мм
• Гумка для фітнесу 7,5 кг опір

Ці масажні м'ячики виготовлені з екологічно чистого, цільнолитого каучуку (EPP), що робить їх дуже зносостійкими та надійними в експлуатації. Завдяки своїй структурній поверхні, м'ячі забезпечують глибокий масажний вплив, допомагаючи позбутися м'язової напруги, покращити кровообіг та підвищити гнучкість. Набір підходить для користувачів будь-якого віку та рівня фізичної підготовки, а також підходить як для професійного, так домашнього використання.

Основні особливості набору

Це комплект для масажу відрізняється високою якістю та функціональністю. М'ячі витримують інтенсивні навантаження та зберігають форму, що робить їх довговічними.

М'ячі та гумка компактні, їх зручно брати із собою у спортзал чи використовувати вдома. За допомогою одиночних та подвійних м'ячів можна масажувати всі основні групи м'язів, а також шийно-комірцеву зону, що особливо корисно для офісних працівників та людей, які ведуть сидячий спосіб життя.

Призначення кожного елемента

Одинарний м'яч (80 мм) – ідеальний для точкового впливу на болючі зони, полегшуючи напругу в суглобах і м'язах.

Одинарний м'яч (100 мм) дає ширше покриття, що дозволяє ефективно масажувати великі м'язи, забезпечуючи комфортне розслаблення.

Подвійний масажний м'яч (160 х 80 мм) – ідеально підходить для масажу спини та шийного відділу. Його форма рівномірно розподіляє тиск та знижує напругу на хребет.

Переваги використання

Зменшення м'язової напруги і зняття болю сприяє покращенню самопочуття та підвищує працездатність.

Стимулювання кровообігу прискорює відновлення після тренувань та покращує загальне здоров'я організму.

Зміцнення м'язового корсету допомагає у покращенні постави та зниженні ризику травм.

Запобігання спортивним травмам робить цей комплект незамінним для спортсменів.

Сфери застосування

Набір підходить для пілатесу, йоги, фітнесу, кросфіту, важкої атлетики та реабілітаційних вправ. Підходить для всіх, хто шукає універсальний інструмент для підтримки фізичної форми та розслаблення.

Масаж можна виконувати лежачи на підлозі або стоячи біля стіни. Просто розмістіть масажний м'яч між тілом та поверхнею, натисніть всією масою тіла та переміщайте його, знаходячи оптимальні точки напруги.

Як вибрати відповідну модель

Вибираючи набір масажу, зверніть увагу на матеріал виготовлення. Набір PowerPlay PP_4092 виготовлений з EPP, що забезпечує довговічність та практичність. Жорсткість м'ячів дозволяє адекватно впливати на м'язи без дискомфорту.

Гумка для фітнесу пропонує опір у 7,5 кг, що робить її придатною для різних вправ на розвиток сили та витривалості.

Матеріали та догляд

Комплект виготовлений з екологічно чистого, зносостійкого матеріалу, який легко миється та не потребує спеціального догляду. Достатньо протирати м'ячі вологою тканиною після використання.

Гумка також проста у догляді. Пам'ятайте тримати всі елементи далеко від прямого сонячного світла та гострих предметів. Це продовжить термін служби набору.

Поради щодо експлуатації

Починайте масаж із легкого тиску, поступово збільшуючи інтенсивність, щоб уникнути дискомфорту. Регулярно використовуйте м'ячі для максимального ефекту.

Комбінуйте заняття з масажем для покращення результатів у спортивних тренуваннях та підвищення гнучкості. Такий підхід забезпечить комплексне зміцнення м'язів та покращення самопочуття.

Часті питання

Як часто можна використовувати масажні м'ячі? Використовуйте їх так часто, як це необхідно для зняття напруги – перед або після тренувань, або будь-коли, коли відчуваєте потребу в відпочинку.

Чи підійде набір для початківців? Так! М'ячі розроблені для різних рівнів підготовки, що робить їх ідеальними для новачків та досвідчених користувачів.

Зрештою, такий набір стане чудовим помічником у вашому повсякденному догляді за тілом, покращуючи загальний стан організму та роблячи вправи ефективнішими.