Резинки для фітнесу PowerPlay 4113 Mini Power Band Set набір із 5 шт. (від 1 до 20 кг)

Призначення та використання

Гумки для фітнесу PowerPlay 4113 Mini Power Band Set призначені для занять фітнесом вдома та у тренажерному залі. Ці універсальні аксесуари ідеально підходять для різних видів тренувань, таких як пілатес та йога. Вони допоможуть вам зробити ноги стрункими, а сідниці та м'язи кора підтягнутими.

Виготовлені зі 100% натурального латексу високої якості гумки легко розтягуються до трьох разів від своєї початкової довжини. Це робить їх надзвичайно міцними та довговічними, вони зберігають свою форму та пружність навіть після регулярних тренувань.

Компактність та зручність

Ці фітнес-гумки дуже легкі і компактні, що дозволяє легко помістити їх у жіночу сумочку. Це робить їх чудовим вибором для подорожей та занять спортом на свіжому повітрі.

Еспандер-петлі забезпечують мобільність та легкість у використанні, що дозволяє урізноманітнити багато вправ та збільшити навантаження без звикання м'язів.

Розміри та опір

Набір гумок містить п'ять різних рівнів опору:

• 500*50*0,4 мм - слабкий опір (X-light resistance)
• 500*50*0,6 мм - легкий опір (Light resistance)
• 500*50*0,8 мм - середній опір (Medium resistance)
• 500*50*1,0 мм - сильний опір (Heavy resistance)
• 500*50*1,2 мм - дуже сильний опір (X-heavy resistance)

Переваги використання

Різноманітні рівні опору дозволяють вибрати оптимальне навантаження будь-яких тренувань. Це робить гумки PowerPlay ідеальними для різних видів фізичних навантажень та рівнів підготовки.

Регулярні заняття з цими гумками збільшують фізичну силу та витривалість, зміцнюючи м'язи та підвищуючи їхню гнучкість.

Сфери застосування

Екіпірування популярне у професійних спортсменів та любителів фітнесу. Вони часто використовуються у функціональних тренуваннях, кардіотренуваннях та реабілітації.

Гумки підходять для тренувань як у залі, так і вдома, що робить їх незамінними помічниками для тих, хто цінує свій час і вважає за краще займатися спортом у зручний для себе час.

Корисні поради щодо експлуатації

Рекомендується перед початком занять проводити легку розминку, щоб підготувати м'язи до навантаження. Слід уникати різких рухів під час тренувань, щоб мінімізувати ризик травмування.

Переконайтеся, що поверхня, на якій ви займаєтеся, чиста та суха, щоб запобігти ковзанню та пошкодженню гумок.

Матеріали та догляд

Гумки виконані з натурального латексу, що забезпечує їхню екологічну безпеку та високу міцність. Догляд за ними простий: достатньо протирати легким мильним розчином та зберігати у захищеному від прямих сонячних променів місці.

Правильний догляд продовжує термін служби гумок, зберігаючи їхню пружність і форму.

Часті питання

Як вибрати відповідний рівень опору? Для початківців найкраще вибирати легкий чи середній опір, збільшуючи ступінь навантаження у міру прогресу.

Чи можна використовувати гумки для реабілітації? Так, ці фітнес-гумки часто використовуються для відновлення після травм та зміцнення ослаблених м'язів.